A mentális egészség létfontosságú fizikai és társadalmi jóllétünkhöz. Ebben az állapotban az egyén a teljes potenciálját kihasználva éli életét, produktívan dolgozik és küzd meg a mindennapok okozta stresszel. A mentális egészséget olyan társadalmi-gazdasági, biológiai és környezeti szempontok befolyásolják, mint például a munkahelyi körülmények, az életstílusunk és az agyunkban a kémiai folyamatokért felelős genetikai összetevők.
Ma már egyre elismertebb a szellemi és lelki megbetegedések fontossága, mint például a szorongás vagy a depresszió. Kutatások igazolják, hogy élete során a felnőttek 30%-ánál kialakul ilyen fajta probléma, s e csoport 2/3-a a munkavállalók közé tartozik. A depresszió és a szorongás a lelki és egészségügyi tünetek mellett, a munkavégzés hatékonyságát is visszaveti, így a munkahelyi környezetben is alapvető a munkavállalók mentális egészségének megőrzése.
Az épített környezet egy hatékony eszközként szolgálhat a mentális problémák kialakulásának megelőzésében és következményeinek enyhítésében. Olyan irányelvek és programok bevezetése célszerű, melyek növelik a társadalom ismereteit a mentális egészség témakörében, csökkentve ezáltal a vele szemben kialakult megbélyegzést. Továbbá fontos a pozitív munkakörnyezet kialakítása, illetve stressz menedzsment programok szervezése és a betegségben szenvedők számára az egészségügyi szolgáltatások elérhetővé tétele. A belső terek design stratégiái természetes, zöld környezettel, valamint a koncentrációt és hatékonyságot segítő kialakításokkal tudnak mindehhez hozzájárulni.
A WELL tervezési stratégiákon és programokon keresztül kiemelt figyelmet fordít az épületben az emberek kognitív és érzelmi jóllétre, valamint mentális egészségre is. Így minimalizálható a munkahelyi stressz és szorongás, csökkenthető a hiányzások száma és javítható a munkavállalók általános egészségügyi állapota is.
Milyen hatása lesz a kényszer home office-nak a munkavállalók gondolkodására és lelkivilágára? Mit lehet tenni, hogy a munkatársak bátran visszatérjenek az irodába? A koronavírus-járvány, majd az annak következtében életbe lépő „karantén office” hatására az embereknek egyértelműen megváltozott a kapcsolata a környezetükkel.
Miért kulcsfontosságú növényeket telepíteni az irodai környezetbe? Milyen problémákat hidalhatunk át a növények segítségével, illetve milyen hatást gyakorolhat mindez a dolgozók teljesítményére?
Mentális erőnlét. Sokan keresik, hogy mely megoldásokkal segíthetik saját és munkatársaik mentális regenerálódását és az új helyzetekhez alkalmazkodását. Mi a legjobb megoldás?
A WELL standard „Beauty and design” témakörében a munkaterekbe helyezett műalkotások kapnak fontos hangsúlyt. A WELL kapcsán is, az utóbbi
Számtalan kutatás bizonyítja, hogy a természetes közeg milyen jó hatással van mentális állapotunkra, hangulatunkra és teljesítő képessségünkre. Nem, nemcsak arról
Már egy ideje szeretett reggelente bújócskázni. Aztán napközben is egyre gyakrabban. Már-már azt hittem, hogy ő fog nyerni és nem
Hajlamosak vagyunk csak olyan jelekre és veszélyekre reagálni, amiket közvetlenül érzékelünk. Ha büdös van valahol, akkor lehetőség szerint odébb megyünk.
1075 Budapest
Madách Imre út 8. III. em 4.
+36 30 620 5389