Megőrülök a fényektől!

[:hu]Ki ne lett volna olyan, akár új építésű, fancy irodában, ahol majd megbolondult attól, hogy folyton a szemébe/monitorjára süt a nap és átkozottul melege van?[:]

Ki ne lett volna olyan, akár új építésű, fancy irodában, ahol majd megbolondult attól, hogy folyton a szemébe/monitorjára süt a nap és átkozottul melege van? Esetleg őszi időszakban délután négytől „kiég a retinája” a kvázi csupaszon világító fényforrásoktól? A helyzet sokunknak ismerős. A Light Concept, azaz a világításra vonatkozó koncepció a WELL Szabványban 11 témakörbe tömörítve ad gondos eligazítást a természetes és mesterséges fényforrások megfelelő felhasználására vonatkozóan, valamint, hogy a vizuális környezet a biológiai ritmusunkhoz is a lehető legnagyobb mértékben illeszkedjen.

Vegyünk például egy önálló irodát, ami egy nagy irodaházban működik és csak a saját belső terét (New and Existing Interiors kategória) szeretné minősíteni a WELL szerint. Mi a teendő ilyenkor? A közelezően teljesítendő követelményeket egy meglévő irodában, utólag is meg lehet valósítani. Lássuk hogyan!

  1. Általános világítás megtervezése

A világítást úgy kell kialakítani, hogy az asztalok felületénél mért fény_fotomagasságban (0,76 m)  legalább 215 lux legyen a fényerő és ahol szükség van további feladat-specifikus világításra, ott igény szerint biztosítani kell a 300-500 lux értékeket.  Természetesen minél nagyobb a természetes fény aránya, annál kevesebb mesterséges világításra lesz szükség. Az egy helyről vezérelt terület nem lehet 46,5 m2-nél vagy az egyterű irodatér 20 százalékánál nagyobb. Ajánlásokat fogalmaznak meg arra vonatkozóan is, hogy a szomszédos terek, vagy akár a plafon különböző pontjai között ne legyen bántóan nagy a fénykontraszt.

 

  1. Ne hagyjuk, hogy elállítódjon a biológiai óránk!

A cirkadián ritmusnak megfelelő megvilágítottsági szintek tartásához figyelembe kell venni az izzók színhőmérsékletét és az úgynevezett melanopic értéket (EML) is.  Ennek nagy szerepe van abban, hogy éjjel jól aludjunk és megfelelő legyen a hormonműködésünk és az  anyagcserénk.

 

  1. Káprázatmentes belső fényforrások!

Pontos szabályok vannak arra vonatkozóan, hogy a különböző fényességű lámpáknak a búrája, vagy maga a lámpatest milyen szögben árnyékolja le a fényforrást annak érdekében, hogy ne kápráztassa el az irodisták szemét. A munkaállomások felett közvetlenül elhelyezett fényforrások fénysűrűsége 8000 Cd/m2 értéknél kisebb kell, hogy legyen.

 

  1. Napvédelemeiffel_palace

Napvédelemről mindenképp gondoskodni kell, de a lehetőségek tárháza szinte végtelen: belső vagy külső árnyékolás, változó fényáteresztő képességű, úgynevezett okos üvegezés, vagy bevilágító ablakok esetén alkalmazhatók akár az ablakra szerelt apró tükrök, melyek a mennyezetre reflektálják a fényt. Utóbbi azért is hasznos, mert világos marad az irodatér.

A fenti számos paraméter összehangolása és a helyi adottságok kihasználása egy szakértő csapat együttműködésével valósítható meg a leghatékonyabban. Well szakértőnk munkáját belsőépítész és világítási szakember segíti.

A szabadon választható és további értékes pontokat érő követelmények jelentős része függ az épület adottságaitól is (benapozottság, belső terek hierarchiája stb), ezeket a következő cikkben vesszük sorra. Addig is, ne hagyjuk magunkat elkápráztatni!

 

Vértesy Móni

energetikai szakértő

MN6 Energiaügynökség

 

[:en]

Ki ne lett volna olyan, akár új építésű, fancy irodában, ahol majd megbolondult attól, hogy folyton a szemébe/monitorjára süt a nap és átkozottul melege van? Esetleg őszi időszakban délután négytől „kiég a retinája” a kvázi csupaszon világító fényforrásoktól? A helyzet sokunknak ismerős. A Light Concept, azaz a világításra vonatkozó koncepció a WELL Szabványban 11 témakörbe tömörítve ad gondos eligazítást a természetes és mesterséges fényforrások megfelelő felhasználására vonatkozóan, valamint, hogy a vizuális környezet a biológiai ritmusunkhoz is a lehető legnagyobb mértékben illeszkedjen.

Vegyünk például egy önálló irodát, ami egy nagy irodaházban működik és csak a saját belső terét (New and Existing Interiors kategória) szeretné minősíteni a WELL szerint. Mi a teendő ilyenkor? A közelezően teljesítendő követelményeket egy meglévő irodában, utólag is meg lehet valósítani. Lássuk hogyan!fény_foto

  1. Általános világítás megtervezése

A világítást úgy kell kialakítani, hogy az asztalok felületénél mért magasságban (0,76 m)  legalább 215 lux legyen a fényerő és ahol szükség van további feladat-specifikus világításra, ott igény szerint biztosítani kell a 300-500 lux értékeket.  Természetesen minél nagyobb a természetes fény aránya, annál kevesebb mesterséges világításra lesz szükség. Az egy helyről vezérelt terület nem lehet 46,5 m2-nél vagy az egyterű irodatér 20 százalékánál nagyobb. Ajánlásokat fogalmaznak meg arra vonatkozóan is, hogy a szomszédos terek, vagy akár a plafon különböző pontjai között ne legyen bántóan nagy a fénykontraszt.

 

  1. Ne hagyjuk, hogy elállítódjon a biológiai óránk!

A cirkadián ritmusnak megfelelő megvilágítottsági szintek tartásához figyelembe kell venni az izzók színhőmérsékletét és az úgynevezett melanopic értéket (EML) is.  Ennek nagy szerepe van abban, hogy éjjel jól aludjunk és megfelelő legyen a hormonműködésünk és az  anyagcserénk.

 

  1. Káprázatmentes belső fényforrások!

Pontos szabályok vannak arra vonatkozóan, hogy a különböző fényességű lámpáknak a búrája, vagy maga a lámpatest milyen szögben árnyékolja le a fényforrást annak érdekében, hogy ne kápráztassa el az irodisták szemét. A munkaállomások felett közvetlenül elhelyezett fényforrások fénysűrűsége 8000 Cd/m2 értéknél kisebb kell, hogy legyen.

 

  1. Napvédelemeiffel_palace

Napvédelemről mindenképp gondoskodni kell, de a lehetőségek tárháza szinte végtelen: belső vagy külső árnyékolás, változó fényáteresztő képességű, úgynevezett okos üvegezés, vagy bevilágító ablakok esetén alkalmazhatók akár az ablakra szerelt apró tükrök, melyek a mennyezetre reflektálják a fényt. Utóbbi azért is hasznos, mert világos marad az irodatér.

A fenti számos paraméter összehangolása és a helyi adottságok kihasználása egy szakértő csapat együttműködésével valósítható meg a leghatékonyabban. Well szakértőnk munkáját belsőépítész és világítási szakember segíti.

A szabadon választható és további értékes pontokat érő követelmények jelentős része függ az épület adottságaitól is (benapozottság, belső terek hierarchiája stb), ezeket a következő cikkben vesszük sorra. Addig is, ne hagyjuk magunkat elkápráztatni!

 

Vértesy Móni

energetikai szakértő

MN6 Energiaügynökség

 

[:]

További cikkek

Flottaokosan

Elektromos autó és ami mögötte van

A Flottaokosan és a PARKL rendezvénye egy megkerülhetetlen kérdéskörrel, a töltési infrastruktúra kihívásaival foglalkozott. A Graphisoft Parkban lezajlott eseményen, szakértő előadók igyekeztek ezt a témát

Tovább »